Equipamento

O Parkour é um desporto muito bom e que tem um custo muito reduzido em termos de equipamento.
 Precisas basicamente de:
Camisola (s) leves e que te permita muita mobilidade nos movimentos (uma boa forma de veres se a camisola que queres é boa para o desporto ou não é em casa fazendo com ela vestida todo tipo de movimentos que possas imaginar);

Calças leves e confortáveis e que te permitam todo tipo de movimentos ( para saberes se as calças são adequadas faz o mesmo tipo de "exercícios" que fazes-te para a camisola);
Sapatilhas é melhor que sejam macias e que tenham uma sola macia e aderente ( aconselhamos a que sejam um pouco velhas, porque se estragam com muita facilidade, a menos que as tenhas comprado propositadamente  para o desporto), existem também sapatilhas próprias para Parkour, mas podem ser bastante caras.

Podem chegar a custar 114€.










Depois podes usar acessórios como luvas e afins, mas aconselhamos a não usar luvas, porque existe uma maior probabilidade de escorregar e de sair.
Aconselhamos também a usar pó-de-talco nas mão para não transpirares tanto.

Para mais informações envia um e-mail para:
ruficobras@gmail.com